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Com a flexibilização, quais os principais cuidados ao sair de casa? ouça o podcast

Em São Paulo, com a flexibilização do isolamento social muitas pessoas retornaram ao trabalho e, consequentemente, passaram a sair mais vezes de casa e tiveram que intensificar as medidas de prevenção. 

Ao longo desses mais de 50 episódios, o Em Quarentena, podcast da Agência Mural, conversou com médicos e especialistas que falaram sobre os cuidados que todos devem manter, principalmente, ao sair de casa. Para reforçar essas orientações, o podcast compilou as principais orientações compartilhadas.

O microbiologista Sidcley Lyra, que participou do episódio 8, em abril, já falava sobre os cuidados na hora de fazer compras. “É importante que também limpe bem os pacotes e as embalagens de compras com álcool 70° ou, quando não puder, com água e sabão, assim que chegar em casa”. (ouça a partir de 01:20

Para os comerciantes, Lyra recomendou que fosse evitado o contato físico com os clientes e o uso de adornos nas mãos e braços. “A gente sabe que o coronavírus é transmitido por gotículas de saliva e pode ser transmitido por um aperto de mão, beijos, abraços e até mesmo durante a fala, se estiver muito próximo. […] Também é indicado que os funcionários não utilizem adornos. Anel, pulseira e relógio porque isso dificulta a limpeza das mãos. Assim como unhas compridas e postiças devem ser evitadas”. (a partir de 02:00

Ainda sobre os comércios, o microbiologista falou também sobre os cuidados com o uso de dinheiro e de cartão, que podem ser vetores da doença. “A gente pode limpar a superfície e objetos com álcool 70° ou então uma solução clorada. Pode ser desinfetante, água sanitária, lysoform ou outro que contenha cloro”. (em 03:17)

Já o médico infectologista Alexandre Piva Sobrinho listou erros comuns em relação ao uso das máscaras e deu orientações sobre a forma correta. “Os erros mais comuns cometidos por pessoas utilizando máscaras caseiras ou cirúrgicas são: deixá-la frouxa, a máscara deve ficar rente ao rosto de modo a cobrir nariz e boca;  manuseá-la pelas laterais, pelo elástico, sempre com as mãos higienizadas e evitar tocá-la na parte da frente; não deixá-la no queixo; se for comer algo, por exemplo, retire-a pelas laterais com as mãos higienizadas; se ficar úmida ou com sujidade deve ser trocada ou a cada duas ou três horas de uso.” (em 03:47)

O infectologista lembrou ainda que as máscaras não são 100% eficazes. “Portanto manter o distanciamento mínimo de um metro e meio de outras pessoas, evitar aglomeração e higienizar constantemente as mãos com água e sabão ou álcool gel são fundamentais para conter a disseminação da Covid-19”. (em 04:26)

Ouça este bate papo completo no Em Quarentena #55: Com a flexibilização, quais os principais cuidados ao sair de casa?.

Podcast Em Quarentena

Viver em meio ao coronavírus não deve estar sendo fácil para ninguém. Imagina então para quem vive nas periferias. 

O “Em Quarentena” é o podcast especial que a Agência Mural de Jornalismo das Periferias criou neste momento da pandemia. Queremos informar, com notícias do dia a dia, quem mais precisa se virar meio a esse caos.

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Redação

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